Bilan sportif de l'année 2024
Course à pied : 1343 km
Vélo / VTT / vélo intérieur : 2950 km
Randonnée et marche nordique : 485 km
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Mon kilométrage en course à pied 2024 est meilleur que l'an passé.
Ceci est dû au fait que mes douleurs tendineuses de la jambe droite se sont bien améliorées. J'évite juste de travailler à VMA qui réveille un peu les endroits sensibles.
J'ai aussi perdu du poids ce qui m'a rendu plus légère 😁. Les deux cumulés m'ont permis de retrouver de bonnes sensations pour courir 🏃♀️🤗
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Distances en course à pied et compétition
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Compétitions 2024
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Maintenant en route pour 2025 !
Un nouveau voyage sportif est prévu avec SDPO en mars et je vais essayer à nouveau de tenter les qualifications pour les championnats de France pour le semi-marathon et le marathon 😉
Par contre plus de compétitions cross, trop rapides pour moi maintenant 😋 et pas envie de me reblesser les tendons.
Bonne soirée Saint-Sylvestre ! 🥂🍾🎉😘
Et à l'année prochaine 🙋♀️