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Publié par Sydoky

Les Etoiles Bona Vallis. Bonneval 2024

 

Samedi 21 septembre 2024.

 

Premier dossard de la saison pour le Trail des Etoiles Bona Vallis à Bonneval, organisé par la municipalité et le club OCCBA.

 

 

Retrait rapide des dossards avec une gourde en cadeau.

Mon dossard

 

 

Nous avons pu laisser nos sacs au stand de la consigne pour les coureurs.

 

J'ai suivi l'échauffement en musique au lieu d'un petit footing.

 

Cette année le départ pour traverser l'hôpital s'est fait en sens inverse, nous sommes montées vers le haut du parc pour redescendre dans l'enceinte de l'hôpital, traverser le cloître et ressortir par l'entrée principal.

 

Le parcours est toujours aussi exigeant avec les nombreuses relances et les côtes, surtout la dernière en chemin single track et dévers où je me suis aidée de la corde pour finir en marchant.

J'ai fait mieux qu'en 2023 donc je ne peux qu'être satisfaite de ma course 😊

(Plus de douleur au calcanéum droit ni au tendon ischio-fessier droit).

 

Comme l'an dernier je suis montée sur le podium pour ma première place M6F mais  sur 2 participantes cette fois-ci 😉

 

 

La météo était parfaite durant la course mais une pluie d'orage est arrivée juste après la remise des récompenses. Avec Didier nous sommes arrivés à temps à la voiture pour ne pas être trempés !

 

Merci aux organisateurs pour cette 3ème édition des Etoiles Bona Vallis !

 

Ma trace GPS

 

 

 

 

 

 

Tous les résultats sur le site FFA en cliquant ICI.

Un joli trophée en récompense

Un joli trophée en récompense

 

 

 

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Bonneval en lumières

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