Bilan du mois d'Août 2020.
Reprise en douceur après avoir soigné mes douleurs dans le dos et le fessier droit. Un séance d’ostéopathie qui m'a fait du bien et que je vais renouveler en Septembre.
Niveau course à pied j'ai toujours du mal à retrouver mes jambes !
Course à pied : 53 km / 6h50 / D+180m
Randonnée : 45.4 km / 9h54 / D+285 m
Vélo : 86,8 km / 5h15 / D+265m
