Bilan de Juillet 2015.
Voilà mon bilan sportif de juillet avant de partir en vacances :)
Le vélo toujours sport numéro 1 :))
Depuis le Trail des Tordus, arrêt de la course à pied puisque je sens toujours des tiraillements dans le bas de mon fessier gauche et sur le côté externe du calcanéum de la même jambe. Petites douleurs également ressenties après une séance de natation donc j'espère qu'une pause totale de sport jusqu'à mon retour de vacances sera bénéfique.
Je vais profiter aussi de cette pause pour tester un produit à base d'aloe vera, le "Drinking Gel Active Freedom" spécifique pour les articulations,
on verra bien si c'est efficace ;)