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Vers 15h départ à vélo depuis la Plaine de Clamart où j'avais rendez-vous de nouveau avec Chantal, après notre entraînement course à pied du matin. Nous avions décidé en fonction de la météo, de descendre jusqu'à Paris Plages pour une petite visite, car...

ar cette chaleur estivale, étant toujours en récup, j'ai préféré une belle randonnée à vélo à un footing, en fin de matinée. Départ par la forêt de Meudon, direction Vélizy, puis la Cour Roland pour descendre sur Bièvres et ensuite remonter vers le Christ...

our profiter encore de cette belle journée de printemps, je suis allée à vélo chercher mon dossard pour la 20 ème Foulée Meudonnaise, à la Terrasse de l'Observatoire de Meudon. Pas grand monde en ce début d'après-midi, j'ai donc eu vite fait de récupérer...

oilà, ce matin en me levant j'avais des courbatures dans les mollets avec sensation de début de crampes, alors comme je n'ai pas de quoi récupérer allongée dans mon canapé et qu'il fait vraiment beau aujourd'hui, j'ai décidé d'aller faire prendre l'air...

ne belle journée d'été pour aller découvrir à vélo la Forêt Domaniale de Port Royal. J'avais repéré un circuit d'environ 10 km dans un des guides Bol d'Air VTT&VTC, et maitrisant mieux mon GPS j'ai réussi à créer mon parcours. Mais comme 10 km cela fait...

elle journée ensoleillée prévue aujourd'hui, alors une petite sortie vélo sans dénivelé sur les bords de Marne. Mais cette fois-ci j'ai changé de direction. Au lieu d'aller vers Noisiel, je suis allée vers Sucy en Brie. Je pensais aller plus loin, mais...

ne belle journée d'été pour faire du vélo plutôt que de courir par 28°C ! J'ai fait un parcours en huit à travers trois départements, 92-78-91, circuit vallonné, et la dernière côte pour atteindre le bois de Verrières m'en a bien fait voir.....En plein...

undi matin une sortie à vélo pour me décrasser du 10 km France des Iles. Je suis partie sous le soleil vers 10h30 puis le temps s'est un peu couvert. J'ai eu de la chance car dans l'après-midi il y a eu de belles averses. Visualiser mon parcours et quelques...

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