velo club dunois - Le plaisir de courir, courir pour vivre de plaisir

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5 Septembre 2022

Bilan du mois d'Août 2022.

Rose=vélo, Bleu=course à pied, Orange=fractionné CAP, Jaune=Marche, Blanc=vélo intérieur maison Encore un bon mois dédié au vélo avec le Semaine fédérale de cyclotourisme à Loudéac au cours de laquelle j'ai parcouru 622 km avec D+7583m ! Des parcours...

#Bilans, #Entrainements, #OCCBA, #Vélo Club Dunois, #Vélo, #Recettes pour les sportifs

10 Août 2022

Bilan du mois de Juillet 2022

Rose=vélo, Bleu=course à pied, Orange=fractionné CAP, Jaune=Marche, Blanc=vélo intérieur maison Un mois de juillet avec priorité au vélo, la saison course à pied touchant à sa fin mais tout de même une compétition sur le 100km du Perche en début de mois....

#Bilans, #Entrainements, #OCCBA, #Vélo Club Dunois

4 Juillet 2022

Bilan du mois de Juin 2022

Rose=vélo, Bleu=course à pied, Orange=fractionné CAP, Jaune=Marche, Blanc=vélo intérieur maison Course à pied : 93 km / 10h10 / D+ 240m (12 séances) Randonnée : 29,5 km / 6h04 / D+212m (3 séances) Vélo : 340 km / 17h20 / D+1367m (7 séances) Natation :...

#Bilans, #Entrainements, #OCCBA, #Vélo Club Dunois

24 Juin 2022

Randonnée cyclotouriste des Séniors à Saint-Georges sur Eure. 2022

Jeudi 23 Juin 2022 , sortie cyclo des séniors organisée par le club les Cyclos de Saint-Georges, avec finalement une bonne météo, soleil et vent faible. Nous étions 8 licenciés du Vélo Club Dunois inscrits à cette randonnée. Départ à 7h30 de Châteaudun...

#Vélo, #Vélo Club Dunois, #Entrainements

23 Mai 2022

Randonnée cyclotouriste des séniors à Dreux 2022.

Jeudi 19 mai 2022 , première participation à une randonnée séniors à vélo depuis que je suis au Vélo Club Dunois Cyclotourisme. Nous étions 6 membres seulement du club à nous rendre à Dreux pour cette sortie organisée par le Vélo Sport Drouais. Départ...

#Vélo, #Vélo Club Dunois, #Entrainements

21 Mai 2022

Trail du Phénix. Châteaudun 2022

Samedi 14 mai 2022 j'ai participé à la première édition du Trail du Phénix organisé par le Jogging Club Dunois. Je me suis inscrite sur la distance de 29 km tout comme Didier, ainsi qu'une de ses ex-collègues de travail qu'il avait invitée à découvrir...

#Course Nature - Trail, #OCCBA, #Jogging Club Dunois, #Entrainements, #Vélo Club Dunois

12 Mai 2022

Randonnée féminine à Maintenon 2022.

Vendredi 6 mai 2022 , nous étions 5 féminines du Vélo Club Dunois Cyclotourisme à participer à la Randonnée féminine organisée par le CoDep28. Au programme deux distances proposées : Nous nous étions toutes inscrites sur le 70 km + 30 km. Départ de Châteaudun...

#Vélo, #Vélo Club Dunois, #Entrainements

9 Mai 2022

Randonnée du Muguet à Bonneval 2022.

Au calendrier du Vélo Club Dunois Cyclotourisme figurait cette sortie à Bonneval, la Randonnée du Muguet organisée par le Cyclo Club Bonnevalais. Environ la moitié du club y a participé. Didier et moi avions choisi le circuit long VTT pour changer un...

#Vélo, #Vélo Club Dunois, #Entrainements