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Bilan sportif du mois de Janvier 2022.
Rose=vélo, Bleu=course à pied, Orange=fractionné CAP, Jaune=Marche, Blanc=vélo intérieur maison Une nouvelle année sportive commence ! Et ce mois de janvier j'ai surtout privilégié les entrainements de course à pied afin de préparer les championnats de...
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Cyclotourisme dans le Perche. 2022
Escapade cyclotouristique et généalogique en ce jour d'Epiphanie. Didier doit faire une recherche à la mairie de Belhomert-Guéhouville en Eure et Loir donc je vais en profiter pour obtenir un tampon supplémentaire sur ma carte de BPF 28 en me rendant...
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Bilan sportif de l'année 2021
Une année encore perturbée par l'épidémie de la Covid-19 , pas de préparation marathon en 2021 d'où la baisse de kilométrage en course à pied en février/mars avec une bonne bronchite en février.... En fin d'année une tendinite au talon d'Achille droit...
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Bilan du mois de Décembre 2021
Rose=vélo, Bleu=course à pied, Orange=fractionné CAP, Jaune=Marche, Blanc=vélo intérieur maison Dernier mois de l'année 2021 avec une baisse d'entrainement, comme en novembre due à mon tendon d'Achille droit. Comme je suis sur liste d'attente pour un...
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Fil rouge du Téléthon Dunois à vélo. 2021
Samedi 04 Décembre 2021 , Didier et moi avons participé au Fil Rouge à vélo pour un tour de l'ancien canton de Châteaudun. Une première participation pour Didier, qui nous quittera après la pause repas pour participer au Trail du Phénix (12 km), et pour...
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Bilan du mois de Novembre 2021
Rose=vélo, Bleu=course à pied, Orange=fractionné CAP, Jaune=Marche, Blanc=vélo intérieur maison Ce mois-ci j'ai dû lever le pied après la compétition du Cross du 11 Novembre à Chartres qui m'a réveillée une tendinite achilléenne au talon droit. Mon médecin...
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Cyclotourisme entre le Loir et Cher et la Sarthe. 2021
Samedi 9 Octobre 2021, nous avons prévu une sortie cyclotouristique à la quête de tampons Brevet des Provinces Françaises, celui de Trôo dans le Loir et Cher (41) et celui de Poncé sur le Loir dans la Sarthe (72). J'avais trouvé un circuit en boucle sur...
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Visite de l'exposition du vélo à Bonneval. 2021
Mercredi 13 Octobre 2021 , le Vélo Club Dunois organisait une sortie vélo "Jeffredo" jusqu'à Bonneval. Nous étions 23 inscrits à cette escapade cyclotouristique. Notre parcours vélo depuis Châteaudun. 3h00 et 53 km par la campagne. La pause repas, excellente,...