occba - Le plaisir de courir, courir pour vivre de plaisir

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5 Septembre 2022

Bilan du mois d'Août 2022.

Rose=vélo, Bleu=course à pied, Orange=fractionné CAP, Jaune=Marche, Blanc=vélo intérieur maison Encore un bon mois dédié au vélo avec le Semaine fédérale de cyclotourisme à Loudéac au cours de laquelle j'ai parcouru 622 km avec D+7583m ! Des parcours...

#Bilans, #Entrainements, #OCCBA, #Vélo Club Dunois, #Vélo, #Recettes pour les sportifs

10 Août 2022

Bilan du mois de Juillet 2022

Rose=vélo, Bleu=course à pied, Orange=fractionné CAP, Jaune=Marche, Blanc=vélo intérieur maison Un mois de juillet avec priorité au vélo, la saison course à pied touchant à sa fin mais tout de même une compétition sur le 100km du Perche en début de mois....

#Bilans, #Entrainements, #OCCBA, #Vélo Club Dunois

18 Juillet 2022

100 KM du Perche 2022.

Première participation à cette épreuve sur le 50 km ! Nous avions découvert ce 100 km du Perche en 2021 sur le parcours de 25 km en marchant. Nous étions 4 membres du Jogging Club Dunois inscrits à cette marche à allure libre. Sur le 25 km Didier et Philippe...

#Course Nature - Trail, #Entrainements, #Jogging Club Dunois, #OCCBA, #Randonnée marche nordique, #Autres distances

4 Juillet 2022

Bilan du mois de Juin 2022

Rose=vélo, Bleu=course à pied, Orange=fractionné CAP, Jaune=Marche, Blanc=vélo intérieur maison Course à pied : 93 km / 10h10 / D+ 240m (12 séances) Randonnée : 29,5 km / 6h04 / D+212m (3 séances) Vélo : 340 km / 17h20 / D+1367m (7 séances) Natation :...

#Bilans, #Entrainements, #OCCBA, #Vélo Club Dunois

1 Juillet 2022

Trail de l'Oratoire à Vendôme. 2022

Première participation à ce Trail de l'Oratoire organisé par l'Union Sportive Vendômoise Athlétisme. Inscrite avec Didier sur le parcours de 18 km, deux autres membres du Jogging Club Dunois étaient de la partie, Christophe sur le 18 km et Melinda sur...

#Course Nature - Trail, #Entrainements, #Jogging Club Dunois, #OCCBA, #Autres distances

19 Juin 2022

Les Foulées du 12ème Paris. 2022

Comme je devais me rendre à Meudon la Forêt pour la suite et fin des examens de contrôle de mon cancer du rectum, et ayant appris quelques mois auparavant qu'un hommage serait rendu à Pascal, un coureur disparu trop tôt, coureur que j'ai connu à ses débuts...

#10 km, #OCCBA, #Entrainements

9 Juin 2022

Trail Terres de Beauce 2022.

Jeudi 26 mai 2022 , jour de l'Ascension, nous avons participé, avec Didier et 3 autres membres du Jogging Club Dunois, à cette première édition du Trail Terres de Beauce organisé par l'association Fit Step Running. A peine deux semaines après le Trail...

#Course Nature - Trail, #Entrainements, #OCCBA, #Jogging Club Dunois, #Autres distances

21 Mai 2022

Trail du Phénix. Châteaudun 2022

Samedi 14 mai 2022 j'ai participé à la première édition du Trail du Phénix organisé par le Jogging Club Dunois. Je me suis inscrite sur la distance de 29 km tout comme Didier, ainsi qu'une de ses ex-collègues de travail qu'il avait invitée à découvrir...

#Course Nature - Trail, #OCCBA, #Jogging Club Dunois, #Entrainements, #Vélo Club Dunois