occba - Le plaisir de courir, courir pour vivre de plaisir

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3 Décembre 2021

Bilan du mois de Novembre 2021

Rose=vélo, Bleu=course à pied, Orange=fractionné CAP, Jaune=Marche, Blanc=vélo intérieur maison Ce mois-ci j'ai dû lever le pied après la compétition du Cross du 11 Novembre à Chartres qui m'a réveillée une tendinite achilléenne au talon droit. Mon médecin...

#Bilans, #Entrainements, #Jogging Club Dunois, #Vélo, #OCCBA, #Vélo Club Dunois

23 Novembre 2021

Cross National du 11 Novembre. Chartres 2021

Première participation à ce Cross National du 11 Novembre à Chartres avec une belle météo ! Je fais covoiturage avec Katia et son mari (chauffeur) pour nous rendre au stade Jacques Couvret, route des Grands Prés à Chartres. La tente du club OCCBA se trouve...

#Cross, #OCCBA, #Entrainements, #Jogging Club Dunois

14 Novembre 2021

Les Foulées de la Cathédrale. Chartres 2021

Samedi 16 Octobre 2021. C'est ma deuxième participation aux Foulées de la Cathédrale de Chartres. La première fois c'était en mode marche sur le parcours de 5 km des Foulées Roses de Chartres. Avec Didier nous avions participé également au Trail In Chartres...

#10 km, #OCCBA, #Jogging Club Dunois

14 Juillet 2021

Marche sur les 100 km du Perche. 2021

Samedi 03 Juillet 2021 , première participation à cet évènement 100 km du Perche. Avec Didier nous avons choisi la distance de 25 km, pas trop d’entrainements sur cette distance donc ce sera suffisant d'autant plus que le lendemain nous devons participer...

#Randonnée marche nordique, #Jogging Club Dunois, #OCCBA

10 Juillet 2021

Foulée Verte de Clamart "Contre la Montre" 2021

Samedi 26 Juin 2021, mon ancien club CCR92 organisait la Foulée Verte de Clamart en mode "Contre la Montre", n'ayant pu l'organiser de façon habituelle à cause de la pandémie Covid19. Étant sur Meudon la Forêt à cette période pour mes examens de contrôle...

#Autres distances, #CCR92, #OCCBA, #Course Nature - Trail

6 Juillet 2021

Un second 5000 mètres sur piste !

Lundi de Pentecôte 24 juin 2021, le club OCCBA a participé au Défi national 5 km de la FFA. Comme la première fois ce 5000 mètres se déroule au stade Beauvoir tout près de la maison, donc footing d'échauffement pour m'y rendre ( 23'45 et 3,3 km). Retrait...

#Entrainements, #Autres distances, #OCCBA

9 Juin 2021

Bilan du mois de Mai 2021.

Rose=vélo, Bleu=course à pied, Orange=fractionné CAP, Jaune=Marche, Blanc=vélo intérieur Un bon mois de Mai sportif avec de nouveaux défis organisés par le coach OCCBA et le défi national FFA 5 km, et une reprise régulière des sorties à vélo avec Dunois...

#Bilans, #Entrainements, #OCCBA, #Vélo Club Dunois, #Jogging Club Dunois

15 Mai 2021

Un 5000 mètres sur piste !

Une première pour moi de courir 5 kms sur piste ! Le coach de l' OCCBA avait organisé le dimanche 2 Mai une compétition en interne, distance au choix de 3000 ou 5000 m. C'était une compétition d'animation Covid chronométrée avec enregistrement des performances...

#Autres distances, #OCCBA, #Entrainements