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Un petit mois sportif vu que c'était celui de l'objectif trail "P'tiot Sparnatrail" et donc beaucoup de repos ensuite :) Toujours pas guérie de ma ténosynovite fissuraire du tendon court fibulaire, et toujours quelques douleurs à froid en ce qui concerne...

Au début de ce mois d'octobre, après l'échographie de ma cheville gauche, rendez-vous chez le podologue David Leurion pour faire une paire de semelles sur mesures afin d'aider à soigner cette fine fissure longitudinale de mon tendon court fibulaire. Tout...

Bilan de MonCarnet.org Toujours plus de vélo que de course à pied mais je pense que cela sera toujours ainsi maintenant vu mes problèmes au pied gauche et si je ne veux pas que cela empire :( Je viens de passer une échographie de ma cheville gauche suite...

Un bon mois de Juillet, mais toujours bloquée par mon pied gauche pour faire de la vitesse, je dois encore me contenter d'allure tortue ;) mais bon, je peux courir sans en abuser, c'est déjà ça de pris :)

Moncarnet.org Après ma dernière compétition de 10 km à Pantin fin mai, il me restait 1 mois pour finir de me préparer au trail de 33 km Sur les Traces du Loup. J'ai repris le vélo pour les séances d'endurance, j'ai fait des footings vallonnés et j'ai...

Bilan de Moncarnet.org Un petit mois de course à pied ! Pas eu le courage de me lever très tôt pour courir un peu durant les 2 semaines 1/2 passées au Vietnam. Nous avons fait beaucoup de marche pour visiter par 35 degrés minimum, un peu de vélo et un...

Données de Moncarnet.org Un mois de mars avec retour aux compétitions sur 10 km. Mes sensations sont meilleures mais les chronos toujours pas au niveau pour la qualification aux Championnats de France de 10 Km. Les séances de vitesse réveillent toujours...

Stade Paul Valéry Séances du 22 au 28 février 2016 Depuis le mois de Janvier où j'ai repris l'entrainement au stade avec des séances de VMA, en adaptant le plan de l'entraineur en fonction de mes sensations dans le pied gauche, je me basais sur un niveau...

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