Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

Présentation

  • : Le plaisir de courir, courir pour vivre de plaisir
  • Le plaisir de courir, courir pour vivre de plaisir
  • : Mes entraînements, compétitions et autres souvenirs.
  • Contact

 

Blog_certifie_Runnosphere_200_pixels

 

 

  colloque internet

  Un clic sur les images

Logo SDPO-mag Internet

 

trailball notice (Small)

 

Recherche

14 mai 2012 1 14 /05 /mai /2012 11:00

 

logo-FDV

 

Lundi 14 mai

Depuis Hoi An, direction l'aéroport de Da Nang

pour rejoindre la Baie d'Halong.

 

Croisière dans la Baie d'Halong

Soirée de gala et remise des récompenses

Nuit à bord des jonques

 

  halong-img585.jpg

 

 

Mardi 15 mai

Retour vers Hanoï

Spectacle de Marionnettes sur l'eau

marionnettes.jpg

Un clic sur les photos

hanoi-img484.jpg

 

Pour connaître les résultats de ces Foulées du Vietnam 2012

un clic sur le logo

logo-FDV

 


Repost 0
Publié par Sydoky - dans Aventure
commenter cet article
13 mai 2012 7 13 /05 /mai /2012 12:01

 

logo-FDV

 

Course des Chams. Ruines de My Song.

( 14 km coureurs / 10 km marcheurs)

 

Course nature, parcours varié avec plat et montées sur piste en terre et chemins caillouteux. Attention donc aux chevilles  dixit le road book

 

site-chams-img296.jpg

( Un clic sur la photo)

 

Après-midi libre au choix :

Visite de la vieille ville

Piscine

Plage

 

Un clic sur le logo pour en savoir +

logo-FDV

Repost 0
Publié par Sydoky - dans Aventure
commenter cet article
12 mai 2012 6 12 /05 /mai /2012 12:21

 

logo-FDV

 

Course du Temple Truch Lam Bach Ma

( 21 km coureurs / 10 km marcheurs)

 

Course la plus longue du séjour, parcours plat puis vallonné,

attention à bien gérer son effort dixit le road book.

 

Transfert vers Hoi An.

En cours de route arrêt à Danang pour la visite du Musée Cham.

 

Un clic sur la photo

  DSC03692--Small-.JPG

Repost 0
Publié par Sydoky - dans Aventure
commenter cet article
11 mai 2012 5 11 /05 /mai /2012 12:00

 

logo-FDV

 

Course de la Rivière des Parfums

(15 km coureurs / 9 km marcheurs)

 

Parcours plat sur piste en terre et piste cimentée le long de la rivière.

Aucune difficulté sinon la chaleur  dixit le road book

 

Parcours en ligne depuis le tombeau de l'Empereur Minh Mang

jusqu'à la Pagode Tien Mu.

minh-mang-img340.jpg pagode-tien-mu-img417.jpg

( Lien vers mes photos en 2002)

 

Quartier libre l'après-midi.

 

Pour nous suivre, un clic sur la photo

DSC03694--Small-.JPG

Repost 0
Publié par Sydoky - dans Aventure
commenter cet article
10 mai 2012 4 10 /05 /mai /2012 15:16

 

train.gif

 

Voyage de nuit en train de Hanoï vers Hué.

Petit déjeuner à bord.

 

Visite de la Citadelle de Hué

Visite du Mausolée de Khai Dinh

  hue-riviere-des-parfums-img408.jpg

(Un clic sur cette photo de mon voyage en 2002)

 

 

Course des rizières de Hué

(16 km coureurs / 8 km marcheurs)

Comme l'indique le nom de cette course nous traverserons des rizières

Aucune difficultés, parcours extrêmement plat , dixit le road book

C'est pour récupérer de celle de la veille

rizieres-img529.jpg 

 

Pour nous suivre, cliquez sur le logo

logo-FDV

Repost 0
Publié par Sydoky - dans Aventure
commenter cet article
9 mai 2012 3 09 /05 /mai /2012 12:41

 

logo_la_ferme_du_colvert_vietnam.jpg

(Un clic sur la photo pour voir le site Babel-voyages)

 

Course de la Minorité Muong

(19km coureurs / 9km marcheurs)

Course esprit trail, piste avec appuis fuyants dans la 1ère partie. Une belle montée et descente dans une boucle de 5 km avec des passages entre 10 et 20% et un gros raidillon à 50% sur 430m...   dixit le road book

 

Après cette rude et longue épreuve nous pourrons nous baigner dans la piscine

de la Ferme du Col Vert

 

Pour nous suivre, cliquez sur le logo

logo-FDV

Repost 0
Publié par Sydoky - dans Aventure
commenter cet article