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comparatif compétitions
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Corrida de Thiais 2012.
Ma dernière compétition de l'année Corrida de Thiais que j'aurais mieux fait de zapper 6h30 Pfff J'ai du mal à me lever, mais faut bien pour prendre un bon petit déjeuner, après une courte séance d'abdo-gainage. Puis tranquillement je finis de préparer...
Paris Versailles 2012.
Ma 6ème participation à cette belle course Paris-Versailles, la première fois c'était en 2002 et la dernière en 2008. Cette édition 2012, je la cours pour la Runnosphère, donc évidemment je serai la tortue du groupe 6h00 Gymnastique d'éveil puis petit...
Championnats de France de Semi Marathon. Fort de France 2015
Ma dernière participation aux championnats de France de Semi marathon était sur le semi de La Voie royale à Saint-Denis en 2014 au cours duquel je me suis requalifiée pour le suivant. Et le suivant, pour la première fois donc, s'est déroulé hors de l'hexagone,...
10 km de Sénart 2013.
Je n'avais pas prévu ce 10 km dans mon planning, vu ma forme et préparation physiques, mais Francine, l'ultra runneuse de PCAP, m'ayant invitée pour fêter son anniversaire ce jour là après son marathon, je me suis finalement inscrite au dernier moment....
Semi marathon de Châtellerault 2018.
Pour ma sortie longue de la fin de la semaine VII de mon plan marathon, je devais courir 2h00 en variant les allures (30' Lent/ 30' Moyen/ 30' Vite/ 30' Moyen/ 15' Lent). J'ai donc cherché une course de semi-marathon pas trop loin de Châteaudun et je...
Marathon de Nantes 2011 et un nouveau record.
Voilà enfin le récit du jour J que vous attendez tant Ce marathon de Nantes sera mon 12ème. Depuis les deux derniers j'ai amélioré mon chrono à chaque fois, alors comme on dit "jamais 2 sans 3", mais après la reconnaissance de la veille, je pense que...
Marathon du Lac d'ANNECY 29/04/2007
28ème édition du MARATHON DU LAC D’ANNECY le dimanche 29 avril 2007. Enfin le récit que vous attendez tous ! 5h30 ! L’alarme de mon téléphone portable sonne. J’ai passé une très bonne nuit et je me sens en pleine forme. C’est l’heure pour moi de prendre...
Marathon Seine-Eure 2010. Mon 10ème marathon et un nouveau record !
MARATHON SEINE-EURE 2010 Dimanche 17 octobre Et voilà le Jour J de mon 10ème marathon est arrivé ! 5h00 Dur dur le réveil…..mais bon, y a pas le choix, il faut se lever. Je fais ma petite gym du matin pendant que Nadine nous prépare une petite tisane...