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C'est le jour J pour ce trail urbain, une première expérience depuis 15 ans que je cours Et quelle découverte Des côtes et des descentes, avec ou sans escaliers, mais que d'escaliers nous avons empruntés dans ce coeur de ville , incroyable Même jusque...

Une belle journée estivale pour cette 15ème édition de la Foulée Verte de Clamart Le Trail découverte de 15 km, la nouveauté pour cette année 2014, a rencontré un beau succès 357 arrivants sur le 10 km 298 arrivants sur le trail découverte 15 km 51 arrivants...

ourdes mais lourdes qu'elles étaient mes jambes ce matin lors de mon petit footing à jeun. Et c'est en tenue d'automne que je suis partie, vu le temps humide, en direction du tapis vert et jusqu'au virage avant l'anémomètre. Un aller retour tranquille...

e matin je n'ai pas eu le courage de me lever tôt pour aller à Guyancourt. Ma séance du jour devait être de 40' de footing et 5 lignes droites. Etant donné qu'hier j'ai largement fait les 40 minutes d'entraînement supplémentaires, je me suis dit qu'aujourd'hui...

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