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Finalement je n'ai pas été qu'à moitié raisonnable ;) j'ai quand même tenté ce Trail de Senlis de 14 km, parcours découverte. En effet, dans la semaine, le mardi soir, en faisant des exercices de renforcement musculaire, j'ai eu une petite douleur dans...

Première édition de cet Ekiden de Paris organisé par la FFA . Avec une copine de club CCR92, nous nous sommes inscrites sur la course en relais à 4 (3 relais de 10,5km et le dernier 10,695km), avec un couple de triathlètes de ses connaissances par manque...

remière participation au TRAIL DU BOUT DU MONDE , trail découverte de 15 km, le dimanche 8 juillet 2007 à La Pointe Saint Mathieu dans le Finistère. Le jour J est arrivé ! Un ciel bleu magnifique ! Quelle chance ! Réveil vers 7h pour prendre mon petit...

Une petite sortie marche pieds nus dans le parc du Tronchet. Dur dur avec le froid, mes pieds étaient plus sensibles sur les passages de graviers. 5 tours du parc. 1h00 et 5,6 km. Séance au stade Hunebelle de Clamart. Footing pelouse puis PPG avec éducatifs...

Ce matin c'était rendez-vous à La Minière avec Nadine pour une séance avec les crewers de l'ARP Guyancourt. Cette semaine j'ai interverti des séances du fait que demain j'accompagne Nadine sur une course nature de 12 km à Carrières-sous- Poissy. Et pour...

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