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Aller retour à la piscine du Hameau au Plessis-Robinson. Vélo 8 km et 23'. Séance natation 2km et 1h27. 500m brasse/1000m aquajogging/500m 3 nages tous les 25m. Pas trop de monde dans l'eau. Il faisait tellement beau que les gens étaient plutôt dehors...

Une sortie vélo un peu exceptionnelle puisqu'elle est prévue pour accompagner Christian Courirpiedsnus.com dans son défi de faire le tour de Paris en courant pieds nus évidemment Rendez-vous pour le départ à 7h30 Porte de Versailles. Départ de la maison...

C'est par l'intermédiaire du blog de Mariecke que j'ai découvert cet évènement publié sur le réseau social Facebook par SeinSermentSolidaire. Mariecke en parlait dans cet article. Une bonne idée de partage pour les femmes atteintes du cancer du sein....

Vendredi 5 juillet 2013, une sortie vélo au programme J'ai répondu à l'invitation d'Emmanuelle Blanck pour participer à la dernière étape du périple européen de Squash Falconer en Elliptigo, The Gotrek. Rallye ElliptiGo organisé par l'équipe de ElliptiGo...

Dans la colonne jaune à droite, ce sont les kilomètres Course à Pied Une chute progressive pour ce mois de Juin 2013 Et pour ce premier semestre, seulement 325 km Encore beaucoup de vélo ce mois-ci et je pense que ça va continuer pour juillet car toujours...

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