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15 août 2012 3 15 /08 /août /2012 14:18

Fitness et barefoot dans le parc du Tronchet.
Et bien comme je suis punie de course à pied et qu'une semaine après ma blessure au mollet droit, je peux marcher normalement et que j'ai retrouvé un bon appui, sans toutefois pouvoir courir, j'ai décidé ce matin d'aller tester ce nouvel espace de fitness...
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11 août 2012 6 11 /08 /août /2012 19:17

La Grande Course de Kotor, un ultra raid au Monténégro avec SDPO.
Une nouveauté SDPO pour les ultramarathoniens dans le cadre des Foulées du Monténégro. Pour en savoir +, cliquez sur l'image ci-dessous et lire la news-letter du mois d'août 2012
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Publié par Sydoky - dans Aventure
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9 août 2012 4 09 /08 /août /2012 16:24

De retour dans ma forêt et je me blesse ! Grrr !
De retour du Gard en bonne forme, hier soir je suis partie pour une séance course à pied d'endurance active. J'étais contente de retrouver mes sentiers mais hélas je n'en ai guère profité A peine 10' d'effort que j'ai senti une douleur poindre au niveau...
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Publié par Sydoky - dans Divers
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9 août 2012 4 09 /08 /août /2012 14:30

Mes activités sportives pendant mon séjour à Meynes.
Total : 2 sorties Randonnée 23,5 km / 5h22 3 séances Natation 6 km / 2h42 5 séances CàP dont 3 barefoot 23,5 km / 2h44 6 sorties vélo 160 km / 11h17 J'aurais bien fait plus de natation mais hélas la piscine de Meynes a fermé pour travaux à cause d'une...
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Publié par Sydoky - dans Bilans
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1 août 2012 3 01 /08 /août /2012 14:56

Balade vélo à Montfrin.Gard.Provence.
Visite de Montfrin au cours d'une sortie à vélo. Dur dur la côte pour grimper au Château, j'ai fini en danseuse D'autres photos ici à mon retour. Le parcours
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Publié par Sydoky - dans Vacances
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23 juillet 2012 1 23 /07 /juillet /2012 13:22

Courir pour des enfants le 14 octobre 2012 aux 20 km de Paris.
« Courir pour des enfants » est le programme de course solidaire de La Chaîne de l’Espoir. Parce que nous croyons en une pratique du sport engagée et solidaire, notre objectif est de constituer une équipe de coureurs confirmés et débutants qui courront...
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Publié par Sydoky - dans Sydoky.....thon
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