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Première participation à cette Course des Remparts de Provins qui s'est déroulée en même temps que les Journées du Patrimoine. Ce fut donc un week-end culturel et sportif dans cette belle ville de Provins. Ville que j'avais déjà visitée en 2007 au moment...

Quelques Bonnes Raisons de Courir 12km à Viroflay , une petite course nature de reprise pour tester ma forme et surtout l'état de mes pieds, en vue de mon programme de compétitions. Mon objectif étant le Championnat de France de Semi-marathon qui aura...

Encore un gros volume de vélo par rapport à la course à pied pour ce mois d'août Mais grâce au vélo et à la natation, je n'ai rien perdu de mon endurance en course à pied. Quel plaisir de retrouver de bonnes sensations sur les chemins forestiers de ma...

Place Saint-Marc à Venise, vue du haut du Campanile. Comme je le disais dans mon bilan de juillet, j'ai poursuivi mon plan de reprise durant mon séjour en Vénétie. Tout s'est bien passé malgré la grosse chaleur, surtout à Venise. Des footings et marche...

Une belle sortie de cyclotourisme le 14 juillet, en Pays d'Othe où y a plein de côtes Départ de Vulaines, depuis Le Saule Fleuri, une belle maison de chambres d'hôtes Direction Rigny-le-Ferron pour rejoindre un des circuits vélos en pays d'Othe. Celui...

Mois de juin 2014 CàP : pas d'entrainement course à pied après le Trail de Marasannay pour cause de talalgie du pied droit, seulement 1 compétition de 10 km 3 semaines plus tard qui a bien réveillé (je m'y attendais) cette talalgie pas vraiment guérie...

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