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5 décembre 2013 4 05 /12 /décembre /2013 01:04

Semi Marathon de Boulogne-Billancourt 2013.
Ma dernière participation à ce semi-marathon remonte à 9 ans C'était en 2004 et sur l'ancien parcours. Le nouveau se fait sur une seule boucle en passant par le bois de Boulogne Cette année, j'ai cédé à la pression de ma copine de club pour m'y inscrire....
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Publié par Sydoky - dans Semi marathons
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29 novembre 2013 5 29 /11 /novembre /2013 13:53

Les Bacchantes 2013.
LES BACCHANTES 2013, une course à laquelle je me suis inscrite par l'intermédiaire de la Runnosphère. Pour y participer, ne trouvant pas dans mon coin une moustache postiche, et bien je m'en suis tricotée une, voir ici. Le semi-marathon de Boulogne-Billancourt...
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Publié par Sydoky - dans Autres distances
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26 novembre 2013 2 26 /11 /novembre /2013 20:02

Semaine de récup post semi-marathon.
Randonnée en VFF Spyridon avec ma voisine jusqu'au parc forestier de la Mare Adam à Chaville, pour me remettre en tête le parcours du prochain cross de Chaville Un froid de canard, j'avais les pieds et mains gelées (malgré mes gants) à la fin de cette...
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Publié par Sydoky - dans Entrainements
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23 novembre 2013 6 23 /11 /novembre /2013 18:49

Ekiden de Paris 2013.
Première édition de cet Ekiden de Paris organisé par la FFA . Avec une copine de club CCR92, nous nous sommes inscrites sur la course en relais à 4 (3 relais de 10,5km et le dernier 10,695km), avec un couple de triathlètes de ses connaissances par manque...
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Publié par Sydoky - dans Ekiden
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16 novembre 2013 6 16 /11 /novembre /2013 17:00

Prépa semi marathon de Boulogne-Billancourt, dernière semaine.
LUNDI Course entrainement Les Bacchantes. 8 km parcourus en Lent/ Moyen/ Vite. 42'19 puls 160/189. Mon CR à venir ici. Aller retour au village de la course à vélo 27,6 km et 1h41. MARDI Repos. Même pas de natation pour récupérer, de toute façon il y avait...
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Publié par Sydoky - dans Entrainements
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15 novembre 2013 5 15 /11 /novembre /2013 08:52

Des petits bonnets pour une bonne cause.
L'an dernier j'avais découvert trop tard cette action Tricoter Solidaire dans ma boutique Phildar, alors cette année j'y ai pensé et j'ai pris le bulletin Pour soutenir l' Association Petits Frères des Pauvres, la société Innocent, qui produit des Smoothies...
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Publié par Sydoky - dans Sydoky.....thon
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