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imanche 7 novembre 2004 , j'ai participé aux 10km du Jogging des Notaires , dans le Bois de Vincennes, départ et arrivée sur l'hippodrome de Paris-Vincennes . Avec mon collègue nous étions au départ dans la fin de la file d'attente. Beaucoup de monde...

ujourd'hui sous un soleil d'automne et dans la forêt de Meudon aux couleurs tout aussi automnales ai-je donc fait ma séance d'entraînement improvisée, en attendant mon plan pour préparer le cross de Chaville. Un parcours en endurance avec des côtes, celle...

erci de jouer le jeu ! J'ai fait un bon de blog rank de 13 à 18 pour la journée d'hier ! Vous comprenez pourquoi je vais prendre ma retraite, je commence par les cours d'HTML et ensuite le Javascript et en route pour une reconversion dans l'informatique...

e 17 octobre 2004 je participe pour la deuxième fois aux 20km de Paris , course organisée par l' A.S.C.Air , avec mon collègue Stéphane et son cousin. Et quelle chance avec la météo, du soleil toute la course ! Par contre quelle foule ! Impossible de...

n beau temps chaud pour cette course à La Courneuve , le 05 septembre 2004 , mais les femmes partant les premières, nous avons moins souffert de la chaleur que les hommes. Je me suis inscrite à ce semi-marathon suite à l’invitation de Germaine du forum...

euxième participation au 10 km des Foulées Suresnoises , le 27 juin 2004 . Le parcours n'a pas changé, toujours 3 boucles avec une petite côte, dans le centre ville. J'ai amélioré mon chrono de 2 minutes par rapport à l'an dernier. Résultats : 50min34,...

Dimanche 13 juin 2004 , je participe à la course de 5 km ODYSSEA , avec mon collègue Stéphane, nos collègues marcheuses ne se sont pas inscrites cette année. Nous assistons à l'échauffement collectif. Le parcours se déroule toujours dans les allées du...

Dimanche 06 juin 2004 ujourd’hui j’ai participé aux Foulées Marlychoises et j’ai couru le 10km. Après avoir déposé mon fils au stade de foot vers 7h30 car il avait un tournoi à St Michel sur Orge, je prends la route direction Marly le Roi. En arrivant...

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