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o n s o i r à t o u s ! L a m i s e à j o u r d e m a p a r t i c i p a t i o n a u 1 0 k m d e s F o u l é e s d e V in c e n n e s e s t f a i t e . V o u s p o u v e z v o u s y r e n d r e e n c l i q u a n t s u r

ier la pluie, aujourd'hui un peu de ciel bleu mais plus froid, 8°C seulement à 16h30. Mon coach virtuel s'étant manifesté (en fait hier j'aurais dû me reposer.....), je suis partie pour une séance de 50 minutes, direction le bois de Clamart jusqu'à l'anémomètre....

uelques gouttes de pluie et du vent, puis grosses gouttes pour finir sous une belle averse mon entraînement d'aujourd'hui. Je suis rentrée bien trempée ! J'ai couru du côté de la forêt qui longe Vélizy et je suis allée jusqu'au terrain des boulistes où...

n un mois j'ai bien amélioré mon blog, j'espère que vous appréciez et j'ai atteint la barre des 60 pour le blog rank ! Merci à vous de venir me lire régulièrement. Continuez encore ! Je dois atteindre 80 et y rester pendant 7 jours.............

on sang quelle tempète de vent aujourd'hui ! Que de tourbillons de feuilles mortes ! Pour mon entraînement j'ai choisi d'aller courir sur le sentier sportif des Six Frères. Départ dans l'allée du parc du Tronchet , en passant derrière le centre hippique...

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