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our tester mes runnings de trail j'ai choisi un parcours avec le minimum de bitume et vallonné. Je suis partie plus tard que d'habitude mais sous le soleil, et heureusement qu'il y avait un peu de vent et l'ombre dans les sous-bois. Je suis passée devant...

e temps était parfait pour cette randonnée à vélo. Une belle sortie jusqu'à Versailles pour faire le tour du Grand Canal. Un premier tour tranquille pour faire quelques photos et un deuxième plus sportif, mais il y avait du monde cet après-midi à se promener...

ujourd'hui je suis allée acheter une paire de chaussures pour le Trail du Bout du Monde. Il me reste un mois avant cette course et je les mettrai lors de mes sorties en endurance.

emps lourd cet après-midi pour une séance toute tranquille en endurance à travers la forêt. J'ai un peu changé mon parcours pour emprunter le moins de bitume possible. J'avais un peu mal aux mollets au départ. Vous pouvez visualiser mon parcours forestier...

et après-midi je me suis décidée pour une sortie récupération à vélo. J'ai donc mouliné tout cool à travers les chemins de la forêt pendant presque une heure et demie. Il faisait beau, un peu lourd même, mais à vélo on a tout de même moins chaud qu'en...

A COURSE DU CHATEAU DE VINCENNES FETE SES 10 ANS et l'année du Château , dimanche 3 juin 2007, nouveau parcours pour ce 10 km. Comme chaque fois que je dois me rendre à Vincennes je me gare au Pont de Sèvres et je prends les transports en commun. Je suis...

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