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  • : Le plaisir de courir, courir pour vivre de plaisir
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22 janvier 2008 2 22 /01 /janvier /2008 06:11

Mahjong
Si vous avez de bons yeux ou une bonne paire de lunettes testez ce gadget du Mahjong que j'ai découvert grâce à J'adore ce jeux !
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Publié par Sylvounette - dans Jeux
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21 janvier 2008 1 21 /01 /janvier /2008 06:04

Concours des Ficelles d'Annak
En attendant de pouvoir voter et vous faire une idée de ce que vaut mon blog, allez voir les autres inscrits à ce concours en cliquant là
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Publié par Sylvounette - dans Sydoky.....thon
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20 janvier 2008 7 20 /01 /janvier /2008 18:04

Mes photos du cross de St Cloud
omme promis j'ai mis en ligne mes photos du parcours du cross de Saint-Cloud. Pour revoir mon article et les photos cliquez là Pour un accès direct aux photos cliquez ici A bientôt !
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Publié par Sylvounette - dans Divers
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20 janvier 2008 7 20 /01 /janvier /2008 17:50

Prépa Cross Viroflay 20/01/08
ooting de récupération à jeûn en début de matinée. Les gambettes un peu lourdes au départ, ensuite ça va mieux mais vitesse tout cool ! Semaine 4 Jour 4 : Footing de récupération à jeûn Séance du jour Temps séance Distance Vitesse FC Moy/Max 50' 7,07...
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Publié par Sylvounette - dans Entrainements
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19 janvier 2008 6 19 /01 /janvier /2008 19:39

Cross de Saint-Cloud 19/01/08
amedi 19 janvier 2008 , première participation à ce CROSS AXA SL - FFSE 92 qui se déroule sur le stade du Pré Saint-Jean dans le parc de Saint-Cloud. Je participe à la course n°1 sur 5 km à 14h45 pour les féminines toutes catégories + cadets hommes +...
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Publié par Sylvounette - dans Cross
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17 janvier 2008 4 17 /01 /janvier /2008 21:15

Prépa Cross Viroflay 17/01/08
ooting tranquille cet après-midi par 8°C, un peu de vent et sous la pluie. Au départ quelques gouttelettes, puis un fin crachin pour finir sous une bonne pluie fine qui mouille bien. Semaine 4 Jour 2 : Footing Séance du jour Temps séance Distance Vitesse...
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Publié par Sylvounette - dans Entrainements
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