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u programme une séance d'endurance de 1h30 de course à pied et 1h de vélo. J'avais envie de changer de parcours, j'ai donc pris rendez-vous avec Mariecke et nous nous sommes retrouvées près du parc de la Noisette à Verrières le Buisson. En l'attendant...

e soleil ayant disparu en début d'après-midi, je suis bien contente d'être allée profiter de ce beau temps à midi. Il faisait bon, j'aurais pu courir en short. J'avais aussi mis une veste légère que j'ai ouverte en cours de route pour ne pas avoir trop...

etour dans le Morvan pour la journée du mardi 21 août 2007. Un petit footing de reprise tôt le matin et sous la pluie, direction le lac des Settons puis retour vers l'hôtel par la route car autour du lac c'était devenu impraticable, trop boueux. Une sortie...

uelques gouttes de pluie cet après-midi et nettement moins de vent. Je suis partie en direction du parcours sportif de Vélizy pour une séance de travail d'allure marathon. Je courais depuis quelques minutes lorsque j'ai eu l'impression que j'avais oublié...

et après-midi ce fut une sortie ventée mais ensoleillée. Une séance d'endurance vers l'anémomètre en empruntant le plus possible les sentiers pour éviter le bitume. Mes mollets me tiraillaient au début et en fin de parcours ça allait mieux. Et en rentrant...

ranchement j'ai eu de la chance avec le temps cet après-midi. Température douce, un peu de vent mais pas glacial, un peu de pluie, des éclaircies, une petite averse et j'ai fini ma séance avec le soleil. Bon évidemment il a plu pendant ma séance de VMA,...

1 Les Manuscrits d'Aurore 2 Photographies 3 Passion Création 4 La Petite Vie de Anna 5 Au Rendez-vous de Kri 6 Vogue la galère 7 Le Plaisir de Courir : c'est le mien ! 8 Brigitte ZsamBokhrety 9 Annecy Ma Ville 10 Bisounours

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