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Oeuvre d'art sur ma cuisse !
E n fait l'hématome sur ma cuisse gauche est bien plus étendu que ce que je vous ai présenté dans mes autres articles Il occupe bien la moitié de la surface de ma cuisse, alors pour aller à la piscine il faut que je me trouve un maillot cuissard parce...
Surgères.Charente Maritime.
V ers 10h, vendredi matin, départ pour Surgères et plus précisément Maizeron, commune de Saint-Mard où j'avais réservé une chambre d'hôte (ma copine Nadine n'étant pas une adepte de l'hôtellerie de plein air ). C'était vraiment la campagne Mais ça fait...
Evolution de mes hématomes dans le Marais Poitevin.
L e lendemain de mon accident à vélo je devais prendre la route pour le Maraisthon. Ma main gauche ayant bien dégonflé dans la nuit et pouvant m'en resservir normalement sans trop de douleur, j'ai pu partir chercher Nadine et ensuite direction le Marais...
Aujourd'hui j'ai failli mourir à vélo...Prépa 100 km.S5J2.
J'avais reçu comme tous les ans depuis ma retraite, cette invitation. C'est l'occasion de revoir mes anciennes collègues de travail. J'ai donc décidé de m'y rendre à vélo, puisque ma tendinite du TFL ne me gène pas pour pédaler et qu'il faisait beau....
Endurance reprise test.Prépa 100 km.S5J1.
Du vent, du soleil et une bonne température pour cette sortie test, quatre jours après ma visite chez l'ostéopathe. J'ai chaussé mes nouvelles NewBalance, les 860. Mes anciennes, les NB760 rose, n'ont pourtant que 623km mais j'ai bien senti la différence...
Canal de Nantes à Brest.Morbihan.Août 2010.
V oici enfin la dernière journée de mes vacances en terre bretonne Dernière sortie à vélo le long du canal de Nantes à Brest, de Rohan vers Pontivy. Dernier jour bien gris qui a commencé par une sortie course à pied vers 9h30, le long du canal, 10km en...
Visite chez l'ostéo.Prépa 100km.S4J5.
Enfin ma connection internet refonctionne Comme je vous l'avais dit dans mes précédents articles, j'avais rendez-vous ce matin chez un ostéopathe, conseillé par mon coach Benoît de la communauté Adidas Running Partner de Guyancourt. C'était ma première...
Une bonne sortie vélo.Prépa 100km.S4J4.
Ne sachant pas trop ce que j'allais pouvoir faire ce week-end après ma consultation chez l'ostéopathe, je me suis dit qu'il fallait que j'en profite aujourd'hui. Le temps était bien gris dès le matin, mais le temps de vaquer à quelques tâches ménagères,...