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6 février 2012 1 06 /02 /février /2012 07:00

 

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La vue de ma fenêtre à mon réveil dimanche matin

Les jours se suivent et ne se ressemblent pas,

samedi grand ciel bleu et dimanche tout blanc

 

J'ai donc annulé ma sortie vélo et préféré une marche rapide dans la neige Mais pas chaussé de mes VFF, j'ai mis mes trails, et en cours de route j'ai pensé que j'aurais pu tester mes yaktrax, puisque l'an dernier il n'était plus tombé de neige lorsque je les avais reçues

 

Je suis partie vers la Route des Fonds de la Chapelle pensant retrouver ma copine Chantal qui faisait sa sortie longue. C'est quand même beau la forêt enneigée et bien agréable de marcher sur de la neige toute fraîche, il y avait bien une couche de 5cm

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Ne la voyant pas au loin, je ne suis pas restée sur place, on se refroidit vite par ce temps, et je suis allée voir les mégalithes.

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Toujours pas de copine en vue, soit elle était déjà passée ou en retard, soit elle avait changé de parcours à cause de la neige Alors j'ai poursuivi ma randonnée en repartant vers le Tapis Vert jusqu'au stade de la Plaine. Si elle avait du retard, je devrais la rencontrer sur le chemin du retour.

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Et juste comme je repartais en sens inverse, j'ai aperçu ma copine de club

Pour une fois, à cause de la neige, elle n'a pas pu faire son grand tour aussi vite

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Le temps d'échanger quelques mots et nous sommes reparties chacune de notre côté. J'ai trottiné une dizaine de minutes (1,4km à 8km/h) sans souci niveau mollet gauche, à part quelques courbatures de ma sortie de la veille.

Voilà pour cette belle randonnée blanche

 

Marche rapide 
Temps Distance km Vitesse km/h FC Moy / Max
  1h20 7,8
  5,8

  bug cardio

 

 

 

 

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Publié par Sydoky - dans Entrainements
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commentaires

mariecke 06/02/2012 12:30


c'était beau cette rando , moi je me suis contentée d'un petit tour de quartier

Sydoky 06/02/2012 13:28



 


C'est toujours plus beau quand la neige vient de tomber, c'est pourquoi je n'ai pas
résisté à faire cette sortie 



VERO 06/02/2012 10:10


Ohwaa que de neige par chez toi, ça change radicalement d'hier


Super cette rando blanche, la prochaine fois emmène moi voir ses mégalithes

Sydoky 06/02/2012 10:42



 


La prochaine fois tu les verras sans doute sans la neige