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22 mai 2012 2 22 /05 /mai /2012 08:55

 

DSC03694 (Small)

 

Me voici de retour

Ces Foulées du Vietnam ont été une belle réussite malgré la chaleur et l'humidité.

Pour cette 2ème édition, nous étions 75 coureurs et 50 marcheurs.

5 étapes avec des parcours bien variés tant par la distance que par le profil, comme je vous l'ai dit dans mes précédents articles programmés pendant mon absence. Sur certains parcours, la chaleur aura eu raison de plusieurs concurrents, malaise ou abandon.

 

J'ai démarré la première course avec une douleur, genre contracture, dans le mollet droit. Partie avec prudence donc, et au final plus rien malgré la difficulté du parcours

Cette douleur a disparu comme elle était venue, ainsi j'ai pu continuer sereine mes Foulées du Vietnam

Par contre j'ai terminé avec un ongle noir au pouce du pied gauche comme il y a 8 ans pour mon premier marathon (je pense que c'est à cause des Saucony dans lesquelles mes pieds ne sont pas assez à l'aise, elles chaussent moins large que les NB).

 

Comme lors des Foulées de la Soie en Chine, en 2008, je pensais me faire double plaisir en courant tout en photographiant les paysages. Seulement c'était sans compter une grosse pluie de mousson survenue au départ de la première course Mon téléphone mobile n'a pas apprécié et du coup impossible de continuer à prendre des photos, plein de buée Et pour couronner le tout, ce fut ma montre Polar qui s'est également embuée, donc plus de chrono et plus de repère pulsations Mais le plus gênant, c'était de ne pas avoir de repère temps pour m'hydrater et m'alimenter régulièrement Ce qui est étrange, c'est que je nage avec et je n'ai jamais eu de buée après mes séances piscine

 

Pour la 2ème course, un mauvais contact en appuyant sur les touches de mon téléphone (sans doute pas assez sec) m'a fait louper par 3 fois mon code PIN... du coup code PUK à renseigner et vu que je n'avais pas mes codes internet, j'ai donc dû me passer de photos en courant Au réveil ma montre Polar n'avait plus de buée, mais hélas, après 3/4 h de course je n'y voyais de nouveau plus rien, j'ai donc fini cette course sans repère

Sylvain (présent aussi en Chine en 2008) s'est proposé pour essayer d'ouvrir ma montre, afin qu'elle sèche mieux durant la nuit, mais il n'a pas réussi. Du coup c'est Nicolas qui m'a proposé la sienne pour les épreuves suivantes, une montre à aiguilles 

Un grand MERCI Nicolas  

Une photo de cette montre qui a sauvé mes Foulées

montre DSC04381 (Small)

sans laquelle je n'aurais pu me ravitailler à intervalles régulier comme j'en ai l'habitude.

J'ai pu surveiller ma fréquence cardiaque en attachant ma Polar à la ceinture porte-bidon. La montre n'étant pas au contact de ma peau, pas de buée. Par contre elle en a pris un coup car maintenant j'ai une bande verticale de 2 caractères environ qui n'est plus lisible

 

Bon, tout ça pour dire que, par force, j'ai donc fait ces Foulées du Vietnam dans un esprit de compétition, sans pauses photos, d'autant plus que dès la première course j'étais sur le podium féminin, j'ai donc fait en sorte d'y rester

Objectif atteint

Et pleinement heureuse d'avoir réussi cet exploit sur la terre de mes ancêtres

 

Je ne risquais pas d'atteindre la première marche, Valérie était nettement meilleure que moi, elle est multi "centbornarde" Par contre si Nheza avait été une bonne traileuse,  j'aurais eu du fil à retordre

 

2ème féminine

522361 358034347584713 100001344517567 908784 1829763484 n

 

  1ère V3F (catégorie par tranche de 5 ans)

149747 358037507584397 100001344517567 908787 1041700190 n

Merci SDPO pour ces 2 photos

 

Je regrette quand même de n'avoir aucune photo des parcours, les paysages étaient  tellement beaux En fait il faudrait un appareil photo dans les yeux 

 

Merci à toute l'équipe SDPO pour tous ces bons moments passés ensemble au Vietnam et au Cambodge

 

La suite de mes récits de ces Foulées du Vietnam sera sur mon autre blog.

 

danang-DSC04203--Medium-.JPG

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Publié par Sydoky - dans Aventure
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commentaires

Maya972 24/05/2012 22:11


Tu t'es bien fait plaisir et c'est ce qui importe ! Pour le matériel, tant pis !


Tu dois avoir de belles images plein la tête !!

Sydoky 25/05/2012 10:43



 


En effet plein de bons souvenirs Trop court finalement ce séjour 




mariecke 23/05/2012 15:41


Bravo Sylvie pour les 2 podiums tu dois avoir de jolies coupes qui te feront de bons souvenirs .


Pour les photos il y en a de belles sur le site . Dommage que tous tes appareils soient tombés en panne, mais il vaut mieux que ce soient eux plutôt que toi qui a vraiment tenu le choc

Sydoky 23/05/2012 17:25



 


Merci Mariecke


Le trophée est très beau, c'est mieux qu'une médaille d'argent, mais ça prend plus de place  Par contre une seule récompense, pas de trophée pour ma place en catégorie.


Heureusement que j'avais mon APNR pour les photos hors course



VERO 23/05/2012 09:49


Elle est pas si vieille ta montre ? au prix d'1 polar

Sydoky 23/05/2012 11:13



 


Je l'ai achetée en sept 2005. Je ne sais pas si ça vaut le coût que je l'envoie au
SAV



VERO 22/05/2012 14:33


Et ben tu as eu la poisse avec tous ces appareils, mais tu as bien réagis pour garder ce podium, avec cette superbe
2è place.


 L'important est que toutes ces photos soient dans ta mémoire

Sydoky 22/05/2012 16:10



 


Pourtant en Chine je n'ai eu aucun souci. Pour mon tél je sais qu'il n'est pas
étanche mais la Polar c'est bizarre...peut-être que le joint est mort



Greg Runner 22/05/2012 10:20


En grand bravo Sylvie! Malgré les conditions qui étaient difficiles. La poisse pour Polar. Moi, je prends toujours une montre Casio étanche avec chrono en plus, au cas où.


Dommage que tu ne puisses pas nous faire partager le décor dans lequel tu as évolué, cela devait être paradisiaque. Mais maitenant, ces souvenirs n'appratiennet qu'à toi, et ne pourraont
s'éffacer de ta mémoire.


Encore un grand Bravo!

Sydoky 22/05/2012 11:07



 


Merci Greg


Oui la prochaine fois je prendrai une montre en +


Peut-être qu'avec le CD de SDPO j'aurai quelques vues des parcours à mettre dans mes CR. En tout cas j'enrage parce qu'en fait ce n'était pas si
compliqué pour récupérer mon code PUK, je pensais qu'on me demanderait des codes dont je n'aurais pas souvenir, et puis non...alors si j'avais su, j'aurais essayer de trouver un moment pour me
connecter d'un pc des hôtels