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17 décembre 2009 4 17 /12 /décembre /2009 18:58

JEUDI NEIGE

Tout est blanc à mon réveil
circuit etangs002 (Small)
Aujourd'hui ce sera donc footing blanc
Une belle promenade par le circuit des étangs de Meudon.

Je suis partie par le parc du Tronchet puis passage de la passerelle avec vue sur les bouchons
circuit etangs007 (Small)
Puis direction la tour hertzienne sur les chemins bien enneigés, et déjà bien foulés car je ne suis partie qu'après midi. Mais il restait encore des passages où il était bien agréable d'enfoncer les pieds dans cette belle couche de neige
J'ai rejoint la route Royale, une vraie patinoire avec la neige bien tassée par le passage des voitures. Puis j'ai coupé par la forêt pour descendre vers l'étang de Villebon. Et dans la route des Etangs, bien verglacée aussi, deux voitures étaient en perdition, les conducteurs n'arrivaient pas à se remettre dans le droit chemin
J'ai moi-même un peu glissé malgré mes chaussures de trail et du coup je suis montée sur le bas côté où la neige était fraîche.
Arrivée à l'étang de Trivaux, là encore une voiture à l'arrêt en plein virage. Quelle idée de venir par ce temps sur les routes forestières pas dégagées
J'ai continué vers celui de la Garenne puis je suis remontée par la route forestière de la Fontaine aux Lynx. Déjà pas facile cette côte en temps normal, mais là avec la bonne couche de neige, mes mollets ont peiné
Retour par le stade de la Plaine direction le Tapis Vert tout blanc.
Voilà une belle sortie, seules mes mains ont un peu souffert du froid au bout de trois quarts d'heure.

Séance    
Temps Distance km Vitesse km/h FC Moy / Max
  1h23
10,4
  7,5
      135 / 153


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Publié par Sylvounette - dans Entrainements
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commentaires

mariecke 19/12/2009 10:06


Fais bien attention à toi sur la neige !!! et aussi à la corrida dimanche !
je te souhaite de bonnes fêtes de fin d'année


Sylvounette 19/12/2009 14:14



Merci Mariecke
Pour la corrida je me déciderai dimanche matin en fonction de la couche de neige


VEROBROCQ 19/12/2009 09:45


Oui vu comme ça la neige, c'est beau
On verra dimanche c'est c'est tjs aussi beau, je crains le pire


Sylvounette 19/12/2009 14:12



En effet la météo annonce des chutes de neige dimanche matin, alors j'ai bien peur de
devoir annuler Je te tiens au courant....


Nadinette 18/12/2009 16:42


wouahhhh!! c'est beau. C'est nouveau comboost pour tes photos ? bizzz


Sylvounette 18/12/2009 17:18



Non, j'ai déjà mis des diaporamas surtout pour La Minière, mais je n'ai pas le droit
à beaucoup d'albums gratuits......