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12 août 2013 1 12 /08 /août /2013 15:13

 

natation palme

 

 

Trois exercices parus dans la revue Santé Sport Magazine

à pratiquer 2 fois par semaine

gym_natation_01.jpg

gym_natation_02.jpg

gym_natation_03.jpg

Pour les explications consulter l'article sur le lien suivant

http://santesportmagazine.com/?p=558

 

 

natation grenouille

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commentaires

mariecke 13/08/2013 19:33


eh bien moi qui n'aime pas me dshabiller pour aller à la piscine ces exercices sont fait pour moi . Merci Syldoky

Sydoky 14/08/2013 08:23



 


  C'est vrai, moi aussi ça me barde le déshabillage habillage d'avant et après
piscine, mais bon, pour l'instant je n'ai pas trop le choix Mais une fois dans l'eau, ça fait du bien



rohnny 12/08/2013 20:01


Cool, tu deviendra bien vite un maitre nageur Bonne continuation de revalidation.