Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Présentation

  • : Le plaisir de courir, courir pour vivre de plaisir
  • Le plaisir de courir, courir pour vivre de plaisir
  • : Mes entraînements, compétitions et autres souvenirs.
  • Contact

 

Blog_certifie_Runnosphere_200_pixels

 

 

  colloque internet

  Un clic sur les images

Logo SDPO-mag Internet

 

trailball notice (Small)

 

Recherche

29 février 2012 3 29 /02 /février /2012 16:06

 

20120229.JPG

 

Je commence à vraiment bien apprécier l'aquajogging

Aujourd'hui le démarrage a été un peu plus lent que la semaine dernière, sans doute à cause de la séance de Vma courte d'hier soir. J'ai pris les laps et bu tous les 200m, avec à chaque fois une petite progression de 30" à 1'.

Le soleil a fait son apparition pendant ma séance et j'en ai profité pour le retour à vélo, même s'il fut court, c'est toujours plus agréable de pédaler sous le soleil que la grisaille

 

orchidee-DSC02048--Medium-.JPG

 

 


Partager cet article

Repost 0
Publié par Sydoky - dans Aquajogging
commenter cet article

commentaires