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4 juin 2013 2 04 /06 /juin /2013 15:19

 

en-mai-fait-ce-qu-il-te-pluie.jpg 

 

Encore un mois à pédaler plus que courir,

malgré un mois bien pluvieux

Mais finalement le vélo me fait du bien aux lombaires,

la position fait bosser mes abdos

 

 

 

athlebleu.gif 

  130km / 13h47 / 13 sorties

 

 

velo5.gif 

  295 km / 17h22

 

 

natation et aquajogging 

  8km / 5h38

 

 

marche   

  5,4 km / 0h54

 

 

 

Et un petit graphique de la répartition

depuis le début de l'année 2013

issu de mon carnet d'entrainement

chart.jpeg

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Publié par Sydoky - dans Bilans
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commentaires

VERO 06/06/2013 13:29


Bcq de vélo malgré ce temps pluvieux qu'on a eu, tu as du courage.


le pourcentage trail va bientôt augmenté un peu

Sydoky 06/06/2013 15:48



 


  Merci Véro



nadine 05/06/2013 10:53


ah il est beau ton camembert tu peux changer les couleurs ? mais il aime pas les accents !!! bravo pour ce mois de Mai très pluvieux où tu as été très courageuse pour sortir aussi souvent. Bizz

Sydoky 05/06/2013 18:00



 


Non, je ne peux rien changer, il est fait automatiquement dans le carnet de
Willi, et les accents ce doit être un problème informatique entre le site du carnet et le navigateur...