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31 octobre 2011 1 31 /10 /octobre /2011 20:52

 

automne ecureuil

 

Une cinquantaine de kilomètres supplémentaires par rapport au mois de septembre,

je pense que c'est trop, toujours des problèmes lombaire et fessier

Je me demande si je n'ai pas un souci avec le pyramidal droit, malgré tous les étirements que je fais D'après ce que j'ai pu lire sur le net, pyramidal qui coince le nerf d'où point dans le fessier et mes fourmillements qui circulent le long de ma gambette droite.

Je vais donc reprendre un rendez-vous chez l'ostéopathe, en espérant qu'il me soulagera un peu plus longtemps qu'après ma dernière visite. Sinon en attendant, comme il me l'avait conseillé, je me masse les fessiers, non pas avec mes poings (c'est trop dur), mais avec une balle de tennis en position allongée.

 

BILAN octobre 2011

 

petit_fessier_01.jpg

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Publié par Sylvounette - dans Bilans
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commentaires

Nadine 02/11/2011 15:54



hihi la fille qui ne rêve pas d'un mec avec tous les bons critères + celui de masseur n'existe pas !!! bon ceci dit vivement que tout ceci guérisse que tu reprennes du plaisir sur des distances
plus longues - bizz



zaza 02/11/2011 13:53



Il faut peut être que tu t'offres les services d'un bon masseur à domicile



Sylvounette 02/11/2011 14:40



 


Oui oui Zaza j'ai ajouté ça dans mes critères de
sélection 



lolbee 02/11/2011 11:35



courage ! je pense avoir le meme probleme  ! ah ce foutu pyramidal !!!



Sylvounette 02/11/2011 12:02



 


Merci Lolbee


Oui c'est casse-pieds, je préférerais me casser quelque chose, au moins une fois réparée c'est bon, là ça va et vient, c'est galère