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17 février 2007 6 17 /02 /février /2007 17:42

u soleil cet après-midi pour une randonnée vélo et encore quelques photos à prendre. Je suis retournée jusqu' à l'aire de départ du cross de dimanche dernier, puis retour par la tour Hertzienne et le parcours des étangs. Remontée par la côte de la Fontaine aux Lynx ( dur dur à vélo, je préfère en courant) direction l'anémomètre pour une petite photo et demi-tour pour rentrer. Il y avait beaucoup de promeneurs aujourd'hui pour cette journée presque printanière.

Au final une belle sortie de 1h43 dont 1h28 de vélo et 23 kms sur un parcours vallonné.

 

Séance vélo du jour

Temps séance

Distance

Vitesse moyenne

FC Moy / Max

1h28

23 km

15,6 km/h

max 33,4 km/h

134 / 179

 

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Publié par Sylvounette - dans Entrainements
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