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25 octobre 2006 3 25 /10 /octobre /2006 21:25

undefinedimanche 27 avril 2003 je participe à la 13ème Foulée Meudonnnaise, course au profit de l'association Babeth Greffe Espoir (Maladies du sang et de la Moëlle Osseuse). Le départ de cette course se fait dans le parc de l'Observatoire de Meudon.

Voici le petit compte-rendu :

 

 

 

 

 

 

Départ 10h45 à l'intérieur du parc du château.Dès la sortie portion de route avec pavés d'époque, donc je ne suis pas le rythme de la foule car attention aux chevilles, ensuite virage en côte (le même que pour Paris Versailles), puis le plat arrive, ouf !.
Passé le 1er km, un cycliste à mes côtés m'annonce que je suis à 12km/h, je regarde mon cardio qui affiche 182puls. Je me dis "c'est bon, je garde cette allure" !
Puis au passage du 5ème km je regarde mon chrono qui indique 26min20, je me dis "m......" je ne ferai pas 50 min......
Donc je me remotive en emboitant le pas à un couple de coureurs que je suivais depuis un moment et qui avait un bon rythme. Je les prends donc comme lièvres, 190 puls.
Je les ai suivi ainsi jusqu' à la descente en virage du départ, et là ils ont accéleré mais je n'ai pas suivi car ensuite dans le parc il fallait encore faire 1 km avant de pouvoir sprinter vers la ligne d'arrivée !
Qu'il fût dur ce dernier km ! Mais résultat chrono 50 min 06 !!!
J'ai battu tous mes records de 10 kms !

 

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undefined 50min06, 6ème sur 12 VF1, 186ème sur 242

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Publié par Sylvounette - dans 10 km
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