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Publié par Sylvounette

 la fraîche et avec le soleil,

ce matin un petit footing à jeun avec quelques légères courbatures dans les mollets, sans doute dues aux petites côtes, de ma sortie vélo d'hier, que j'ai passées en danseuse.
Sinon rien de bien particulier, je suis allée, comme d'habitude pour cette séance, jusqu'au rond-point avant l'anémomètre.
Et une longue série d'étirements au retour.

Footing  
Temps Distance km Vitesse km/h FC Moy / Max
  44'40 6,1
  8,2
      132 / 147



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Z
MAIS NON C'EST L'EFFET DU REGIME:TU AS MAIGRI ET DU COUP TU FAIS PLUS GRANDE!!!!!!MDR
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V
Quelles lonnnngues jambes sur la photo ? Hi hi !
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S


Oui mon ombre est plus grande que moi c'est la preuve que je suis partie  tôt, non