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Publié par Sylvounette

 la fin de certaines séances d'entraînement, je fais une série d'étirements plus longue que celle-ci.

Je l'ai trouvée dans la même revue que les exercices de mise en forme du matin, la voici en image :




                               
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Z
Ah bon tu as encore le pensionnaire tout blanc!!!!!!!Il va peut être rester définitivement chez toi!!!!!!J'espère qu'il ne te fait pas trop de bétise au moins ce chat.....
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S


 Ah non sûrement pas  Il est en quarantaine
dans la chambre et je ne sais pas s'il y a des dégâts car je n'y mets pas les pieds  Déjà rien que de l'entendre
miauler derrière la porte j'ai mes puls qui grimpent


Z
Pense à prendre un chat vous feriez vos étirements ensemble ça serait plus motivant!!!!!!Si tu veux je te prête Chouquette pour les vacances!!!!!!!
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S


 Sans façon Zaza  ! déjà que le gros
pensionnaire tout blanc est toujours là ..........


M
j'adooooooooooore le chat !bravo encore pour ton blog si beau et si intéressant !
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S


 Merci


S
Excellents exercices, ces étirements, même quand on ne coure pas comme toi. Cela aide à bien démarrer la journée, quoiqu'il arrive. Je marque cette page. Très utile ! Je m'en servirai, hé, oui, je ne les fais pas tous !Gros bisous, Sylvounette
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S


 Merci Siratus et bonnes plongées !


V
Les caricatures des 2 sportifs sont pas mal mais le chat est génial
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V
Super ! Merci pour ces images qui vont bien me servir
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