uit heures ce matin, me voici partie pour un petit footing à jeun. Il fait frais et le soleil est là pour m'accompagner, j'en profite car la météo n'est pas terrible pour aujourd'hui. Un aller-retour jusqu'à l'anémomètre, des pulsations correctes et pas de jambes lourdes, mais malgré les 16°C je suis revenue bien en sueur !
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uit heures ce matin, me voici partie pour un petit footing à jeun. Il fait frais et le soleil est là pour m'accompagner, j'en profite car la météo n'est pas terrible pour aujourd'hui. Un aller-retour jusqu'à l'anémomètre, des pulsations correctes et pas de jambes lourdes, mais malgré les 16°C je suis revenue bien en sueur !