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Et bien je n'aurais pas fait mieux qu'à mon précédent 10km à La Ronde de Vélizy La faute à la côte du départ 30" de plus Il faut que je m'entraine à monter cette côte à 12 km/h Mais je suis satisfaite de ce chrono si je le compare à celui de 2009. Cette...

J'avais prévu de me rendre à vélo dans le parc du Château de Meudon pour retirer mon dossard, mais ma copine du CCR92 devant y aller pour retirer celui d'un ami, elle est donc passée me prendre en voiture. Et c'était bien calme pour ce retrait, qui fut...

Un temps d'automne idéal ce samedi matin Et ma première sortie en VFF aux étangs de La Minière Maintenant que j'ai passé le cap des 30' de footing, c'était l'occasion, j'avais largement le temps pour faire le tour de l'étang du Moulin à Renard. Avant...

Hier soir une séance normale de 200m avec Chantal et Céline, séance habituelle avant compétition du dimanche. Mes deux lièvres, ainsi qu'un grand nombre d'autres coureurs du CCR92, participeront au semi-marathon de Boulogne-Billancourt. D'autres sont...

Journée d'hiver ce mercredi, 1°C et un de ces brouillards matinaux Je pensais que le soleil pointerait un petit rayon en début d'après-midi, mais non Toujours de la brume mais je me suis tout de même décidée à faire cette sortie vélo. Je me suis bien...

Seulement 5°C à midi, quel changement de température Pas envie d'aller au stade le soir par ce froid et j'ai préféré profiter du soleil en allant faire ma séance du jour dans la forêt. Au programme 10x 1'/1', et comme pour la séance de mardi dernier,...

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