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eudi 23 août 2007 Et oui encore un retour en arrière ! La pluie est toujours là ! La tempête de vent qui a sévi cette nuit là n'a pas réussi à chasser les nuages loin du Morvan ! Mais qu'à cela ne tienne, ce matin là, à jeûn je suis partie pour un petit...

ntraînement toujours autour de l'hippodrome de Longchamp. Le ciel est bien gris, je pars avec ma veste au cas où une averse survienne, mais je la quitterai rapidement car il fait bien doux ce matin malgré tout. Je commence par 20 minutes d'endurance puis...

ooting vraiment très cool ce matin, à jeûn. J'étais partie pour faire un peu plus d'un tour de l'hippodrome et puis en cours de route je me suis dit que ce serait plus agréable de faire un petit détour par chacun des petits étangs, celui de Suresnes et...

e matin retour sur la piste autour de l'hippodrome de Longchamp. Encore une belle journée annoncée, un magnifique ciel bleu, avant le retour de la pluie........ Si tôt le matin c'est un vrai concert de gazouillis, tous les oiseaux s'en donnent à coeur...

ujourd'hui c'est repos course à pied mais comme c'est le lundi de Pentecôte, je ne travaille pas, alors en fin de matinée je suis partie pour une randonnée à vélo. J'ai pris la direction de Jouy-en-Josas. Il y avait une belle descente à travers la forêt,...

ooting matinal aujourd'hui pour éviter la chaleur à venir. Je pars vers 9h, j'ai de bonnes sensations dans les jambes, pas du tout de lourdeur comme hier après-midi. Je décide donc d'aller remémorer à mes gambettes le parcours de la Foulée Verte de Clamart...

ingt cinq degrés cet après-midi pour ma première sortie CàP après le marathon ! Heureusement qu'il y avait du vent parce que j'ai perdu l'habitude de courir par cette chaleur ! Mais bon faut pas se plaindre, depuis le temps qu'on l'attend ce soleil !...

ercredi 22 août 2007 , après ma randonnée à vélo du matin, une randonnée pédestre sous la pluie pour ne pas changer ! Je décide de me rendre au lac de Saint-Agnan pour faire une partie de la promenade jusqu'au barrage. Ensuite en voiture je me rendrai...

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