Samedi 10 mai 2008
ingt cinq degrés cet après-midi pour ma première sortie CàP après le marathon ! Heureusement qu'il y avait du vent parce que
j'ai perdu l'habitude de courir par cette chaleur ! Mais bon faut pas se plaindre, depuis le temps qu'on l'attend ce soleil ! Mes jambes étaient un peu lourdes pour cette reprise, j'ai fait le plus petit de mes parcours en direction du tapis vert, en faisant demi-tour au rond-point avant celui de l'anémomètre.
Malgré le manque de punch ça fait quand même plaisir de rechausser les runnings
| Temps | Distance km | Vitesse km/h | FC Moy / Max |
| 43' | 6,1 | 8,5 | 133 / 143 |
publié dans :
Entrainements
par Sylvounette
ajouter un commentaire commentaires (5) communauté : Sport d'endurance
ajouter un commentaire commentaires (5) communauté : Sport d'endurance





Vos réactions