Bilan du mois de Mars 2017.

Randonnée  34,4 km / 6h25

Course à pied  43,2 km / 5h40

C'est le mois de la récupération du corps après le traitement. Il m'aura fallu plus de deux semaines et 1/2 pour retrouver une forme physique normale suffisante pour reprendre l'effort physique tout doux ;)

Et encore deux semaines pour me sentir vraiment bien :)

Bon évidemment pour la course à pied je suis encore un escargot mais le principal est de bouger parce que de toute façon début Mai (dans un mois pile à l'heure où j'écris cet article) je vais passer sur le billard et il me faudra encore ensuite recommencer tout à zéro ;)

La dernière semaine à la campagne semble m'avoir fait du bien niveau tension car elle est enfin remontée à 11/6 (9/6 seulement la semaine précédente).

Avec les beaux jours du mois d'Avril je vais essayer reprendre mon rythme de 3 séances de course à pied par semaine ;)

Comments

[Rohnny]

Courage Sylvie, je suis certains que tous va bine ce passer.

[Sydoky]

Merci Rohnny :)

[Nadine]

ça fait du bien de lire ton bilan dans tous les sens du terme !!! tu es une sacrée nana Sylvounette. bizzzzz

[Sydoky]

Merci Nadine :) Je vais essayer ce mois-ci de poster des choses plus gaies ;)