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31 décembre 2016 6 31 /12 /décembre /2016 18:32
Bilan du mois de Décembre et année 2016.

Durant ce dernier mois de l'année 2016 je n'ai fait que de la course à pied, trop froid pour pédaler et toujours pas envie de retourner à la piscine ;)

 

Et pas de compétitions cross ni corridas de Noël, mon problème de tendinite calcanéenne étant toujours là, la vitesse ne me va plus trop ;)

 

 

Bilan du mois de Décembre et année 2016.

En tout cas pour l'année 2016, j'ai quand même parcouru 500 kilomètres de plus en courant que l'année dernière.

 

Course à pied : 1328 km / 178 h

 

Vélo : 1605 km / 110 h

 

Randonnées : 268 km  / 119 h

 

Natation : 18 km / 8 h

 

Bilan du mois de Décembre et année 2016.

J'ai pu participer à de belles compétitions sur route et de beaux trails dont deux de plus de 4h qui m'ont redonné l'espoir de revenir sur la distance du marathon :)

Bilan du mois de Décembre et année 2016.
Bilan du mois de Décembre et année 2016.
Bilan du mois de Décembre et année 2016.

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Publié par Sydoky - dans Bilans
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commentaires

Nadine 31/12/2016 23:20

bravo Sylvie ! mille bizz pour cette nouvelle année qui arrive même si là c'est glacial