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27 août 2016 6 27 /08 /août /2016 10:42
Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.

Dimanche 31 Juillet 2016.

 

Fraîchement arrivés pour une semaine de vacances à Bergerac, nous voici debout de bonne heure pour prendre un petit déjeuner avant le Trail des Palombières de 24 km !

 

Ce trail se déroule à Le Fleix, village situé à une vingtaine de kilomètres de Bergerac, à la limite du département de la Gironde. Le départ des épreuves a lieu à l'IEP de Cadillac (un institut éducatif et professionnel).

Nous y sommes vers 7h30. Un parking est prévu dans un grand champ. Nous allons chercher nos dossards, tout est encore bien calme, les bénévoles terminent les installations :)

 

 

Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.
Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.
Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.

Les bénévoles nous remettent une enveloppe contenant le dossard et un sac avec le cadeau de la course, une bouteille de vin de Bergerac ;)

Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.
Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.
Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.

Il nous reste une heure à patienter avant le départ de notre trail de 24 km. Largement le temps de se mettre en tenue, faire le tour des installations et se renseigner auprès des habitués sur ce trail. Nous apprenons que Fred du club des Rapid'eaux, organise pour la dernière fois cette 6ème édition du Trail des Palombières. Traileur averti, il a lui même concocté le parcours sur son terrain d'entrainement, alors ça promet ;)

Quelques minutes avant le départ, Didier décide de nous inscrire au repas d'après course. Bonne idée !

Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.
Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.
Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.
Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.

L'organisateur nous invite à nous placer derrière la ligne de départ.

Briefing, mais je n'entends pas grand chose.

Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.
Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.

Deux photos du départ retrouvées sur le compte Facebook de ASPB Jogging, merci au photographe :)

Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.
Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.

9h00 Le départ est donné et ce sera mon plus dur trail couru jusqu'à présent !

 

Terrain dur comme du roc ! Finalement je crois que je préfère la boue ;)

Des ornières, des côtes raides, des descentes à pic, des fossés pentus, un passage dans le lit d'une rivière heureusement pratiquement à sec, monotraces à travers les sous-bois mais de longues allées forestières plus larges avec un faible dénivelé négatif pour souffler un peu :)

Des troncs d'arbres à enjamber, et pas des petits troncs ;) des passages sous les tentes des chasseurs.

Et sur la fin du parcours un tunnel pour passer sous la nationale, juste deux loupiottes pour éclairer, sympa mais je suis pliée en deux, j'avance accroupie, je me demande comment on fait les très grands... ils ont dû ramper à 4 pattes ! Puis sortie en côte à pic, bonjour les gambettes ;)

Passages à travers champs, vergers, domaine privé, étang avec des pêcheurs. Sur le début du parcours en forêt, j'ai questionné un coureur sur les drôles d'installations autour de nous, c'étaient ça les palombières !

Mais pour une fois j'ai couru sans prendre de photos ;)

Le soleil était présent au départ puis le ciel s'est couvert, ainsi pas de souffrance par la chaleur.

 

Un beau parcours et une bonne organisation avec des ravitaillements et point d'eau bien réguliers, des bénévoles super sympa.

 

Un photographe pour nous immortaliser sur la ligne d'arrivée, merci !

Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.
Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.

Didier est arrivé 10 minutes avant moi. Il me dit avoir fait l'impasse du tunnel, il ne voit rien dans le noir !  ;)

Je termine ce rude trail en 3h19. J'ai bien plus souffert du terrain sur ces 25km que sur celui des Traces du Loup de 33 km !

Je suis bien contente d'en avoir terminé :)
Je suis bien contente d'en avoir terminé :)

Je suis bien contente d'en avoir terminé :)

Je passe rapidement au stand de la collation d'arrivée, je n'ai pas trop envie de manger de suite et je file à la voiture pour me changer.

Ensuite nous allons nous installer pour prendre notre plateau repas.

Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.
Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.
Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.

Résultats officiels : 3h19'38

134ème sur 142

20ème Féminine sur 24

6ème Master2F sur 8

 

 

Tous les résultats du Trail des Palombières sur le site FFA.

Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.
Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.
Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.
Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.

A voir sur le tracé GPS, une sacrée boucle ! Les pieds en compote mais pas de douleur au niveau de mon calcanéum, le soir une séance de 20' de natation dans la mini piscine du Clos des Vignes à Bergerac, un peu de courbatures dans les cuisses les 48h qui ont suivi, finalement ce fut dur mais la récup assez rapide pour moi. Didier a mis presque une semaine à s'en remettre ;) Normal parce qu'il fait moins travailler ses gambettes que moi qui pratique régulièrement le vélo en plus de la course à pied.

 

 

Merci à toute l'organisation des Rapid'eaux pour cette belle 6ème édition du Trail des Palombières !

Trail des Palombières 2016 à Le Fleix.

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