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2 septembre 2015 3 02 /09 /septembre /2015 20:20
Bilan sportif du mois d'août 2015.

Reprise de la course à pied à mon retour de vacances en Islande.

Pas totalement débarrassée de mes petites douleurs, celle en haut de l'ischio gauche et celle sur le côté externe du calcanéum du pied gauche. A l'effort je sens toujours que ça tire à ces niveaux mais à froid il n'y paraît pratiquement plus rien. La guérison progresse doucement mais sûrement.

Je reprends donc tranquillement :)

 

Comme mon prochain objectif sera le Championnat de France de semi-marathon à Fort de France, je vais régulièrement ajouter de l'allure semi à mes sorties. Enfin, je vais là-bas sans aucun objectif chrono, finir sera déjà bien ;)

Bilan sportif du mois d'août 2015.

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Publié par Sydoky - dans Bilans
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commentaires

Rohnny 07/09/2015 22:01

Bonne reprise Sylvie et tu as milles fois raisons, cool :-)

Sydoky 07/09/2015 22:28

Merci Rohnny :)